
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
1 - 2 pomarańcze obrane, bez białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
-
1 grejpfrut obrany, bez białych błonek (albedo), pokrojony na kawałki
-
1 cytryna obrana, bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki
-
10 - 30 g korzenia imbiru, świeżego (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
-
10 - 20 g miodu, płynnego
-
1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
29.9 kcal /
125.2 kJ
Πρωτεΐνη
0.6 g
Λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
2.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JESIENNE HITY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

NEWSLETTER
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Horchata
12h 10min
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1h
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Kokosowe lassi
5min
Bombardino
15min
Liczi martini
35min
Bomby czekoladowe
1h