Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
apple washed, peeled, cored, diced (2 cm)80 g
-
cooked beetroot cut in pieces (3 cm)40 g
-
fresh blackberries washed40 g
-
rolled oats60 g
-
whole milk100 g
-
blueberries washed, slightly mashed, for garnishing (see tip)5
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 160 g
Νάτριο
0.1 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
821 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Poached Eggs
15 Min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1 Std.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 Min
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1 Std. 20 Min
Chocolate Protein Pancakes
25 Min
Low Carb Breakfast Frittata
40 Min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 Std. 10 Min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Full English Breakfast Popover
40 Min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 Min