Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 skammtar

Υλικά

  • parmesan ostur í bitum (2 cm)
    100 g
  • ferskt timían bara laufin
    5 stönglar
  • ferskt rósmarín bara laufin
    4 stönglar
  • sjávarsalt
    ½ tsk
  • svartur pipar
    2 hnífsoddur
  • polenta maísmjöl
    100 g
  • ólífuolía
    3 msk
  • ósaltað smjör diced
    30 g
  • vatn
    500 g
  • nípur afhýddar, skornar í fernt endilangt
    800 g
  • hvítlauksrif
    4
  • hunang
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 313 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1390 kJ / 333 kcal
Λιπαρά 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων