Συσκευές & Αξεσουάρ
Herb and garlic dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed, cut into pieces2
-
cream cheese cut into pieces250 g
-
natural yoghurt or 10-20 g milk (optional - see Tips)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
106.1 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
458.8 kJ /
109.3 kcal
Λιπαρά
10.9 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuick béchamel sauce
15 λεπτ.
Lemon caper butter
10 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 λεπτ.
Traditional hommus
25ωρ. 5 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Yoghurt dressing
10 λεπτ.
Mushroom and white wine cream sauce
30 λεπτ.
Layered Mexican dip
25 λεπτ.
Whey bread with soft cheese (TM6)
13ωρ. 15 λεπτ.
No fail béchamel
15 λεπτ.
Mint sauce
5 λεπτ.