Συσκευές & Αξεσουάρ
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
πράσο κομμένο στη μέση κατά μήκος και μετά σε φέτες (5 εκ.)500 γρ.
-
πατάτες (αλευρώδεις) με τη φλούδα, μετρίου μεγέθους (περίπου 80 γρ. η κάθε μια)4
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
νερό500 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 110 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα ανάμεικτα (π.χ. κανθαρέλες, πλευρώτους), σε κομμάτια (1-2 εκ.)400 γρ.
-
λευκό κρασί βέγκαν50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
956 kJ /
228 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Χριστούγεννα
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1ωρ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ωρ.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Βίγκαν μπέργκερ
45 λεπτ.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Καμία βαθμολογία
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Καμία βαθμολογία
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 λεπτ.
Τάρτα με πράσα και τυρί
1ωρ. 5 λεπτ.
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 λεπτ.
Νταλ καρύδας
25 λεπτ.