莓果優酪乳

Name: 莓果優酪乳
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 40 克 冰糖粉; 120 克 綜合莓果; 200 克 原味優格; 600 克 牛奶

5.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 人份

Υλικά

冰糖粉依個人口味調整
40 克
綜合莓果 (如:草莓、蔓越莓、藍莓等)
120 克
原味優格
200 克
牛奶
600 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 393 kcal / 1648 kJ

Πρωτεΐνη 14.06 g

Λιπαρά 14.52 g

Υδατάνθρακες 53.2 g

Φυτικές ίνες 1.08 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

早安！美善品 60 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

優酪乳

4.5(5)

4ωρ. 10 λεπτ.

水果茶

4.5(6)

20 λεπτ.

鹽奶蓋綠茶

4(3)

40 λεπτ.

酒香熱可可

Καμία βαθμολογία

薄荷小黃瓜檸檬汁

5(1)

10 λεπτ.

梨薑茶

2.5(2)

40 λεπτ.

紅豆抹茶奶

3.5(3)

6ωρ. 55 λεπτ.

葡萄元氣汁

4.5(2)

15 λεπτ.

黑磚奶茶

4.5(5)

1ωρ. 10 λεπτ.

紫蘇冰沙

5(2)

5 λεπτ.

檸檬斯柯皮諾

Καμία βαθμολογία

喬瓦娜紫羅蘭雞尾酒(無酒精)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων