Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 16ωρ.

4 portions

Υλικά

basmati rice
9 oz
urad dal (black lentils), skinless, split
2 ½ oz
chana dal (chickpeas), skinless, split
1 ½ oz
fenugreek seeds (methi seeds)
1 tsp
water divided, plus extra to sprinkle
35 ½ oz
lemon juice
1 oz
salt
1 tsp
ghee
1 ½ oz
1 ½ oz coconut oil, (for vegan)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0.6 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1937.3 kJ / 463 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 72 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fermentation with TM6 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 λεπτ.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 λεπτ.

Vegetarian Japchae

Vegetarian Japchae

45 λεπτ.

Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

30 λεπτ.

Creamy Buffalo Chicken Pasta

Creamy Buffalo Chicken Pasta

1ωρ. 20 λεπτ.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 λεπτ.

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40 λεπτ.

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

30 λεπτ.

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1ωρ.

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 λεπτ.

Spanish Rice

Spanish Rice

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων