Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte vegan de coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 25 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
leite de coco (agitar bem)400 g
-
30 g xarope de agaveaçúcar (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
ágar-ágar (para 0,5 l), (ver dica)½ c. chá de
-
bebida de coco (ver dica)400 g
-
preparado em pó p/ iogurte (de acordo com as instruções da embalagem)1 saqueta de
-
água250 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
31 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
793 kJ /
190 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM6: Tudo sobre modos
44 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15 λεπτ.
Xarope estimulante de açafrão e mel
1ωρ.
Creme de speculoos
15 λεπτ.
Xarope Chai
15 λεπτ.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 λεπτ.
Doce de abóbora e maçã
45 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Καμία βαθμολογία