
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignons coupés en deux130 g
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais15 g
-
d'huile d'olive et un peu pour les cuisses de dinde20 g
-
de tomates concassées en conserve380 g
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
-
de sel7 pincées
-
de poivre moulu7 pincées
-
d'eau550 g
-
cuisses de dinde, sans peau et moyennes2
-
de carottes coupées en bâtonnets400 g
-
de chair de potimarron coupée en tranches (1 cm d'épaisseur)600 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
466.8 kcal /
1961.5 kJ
Πρωτεΐνη
63.3 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1323.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les viandes avec le Sensor
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Rock Stars
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlancs de poulet vapeur saveur citron
1ωρ. 15 λεπτ.
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 λεπτ.
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 λεπτ.
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 λεπτ.
Carré d'agneau en croûte
55 λεπτ.
Petits parmentiers de bœuf
1ωρ.
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 λεπτ.
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 λεπτ.
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 λεπτ.
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 λεπτ.
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1ωρ.