
Συσκευές & Αξεσουάρ
Greek Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
long-grain brown rice8 oz
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds plus extra to garnish5 sprigs
-
dried oregano1 tsp
-
extra virgin olive oil½ oz
-
baby spinach6 oz
-
vegetable stock32 oz
-
water8 oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon1
-
unsalted butter1 oz
-
fresh mint leaves only, hand torn5 sprigs
-
feta cheese (προαιρετικό πεδίο) crumbled, to garnish3 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
257 kcal /
1075 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
707 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mindfully Mediterranean
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Salad with Eggs and Tuna Fish
1 godz.
Spaghetti Carbonara
40 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 godz.
Mushroom Risotto (TM6)
40 min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 godz.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Spanish Rice
35 min
Lemon Garlic White Rice
35 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Mixed Herbs Rice
35 min