
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain de poulet à l’italienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
d'huile d'olive pour le moule1 c. à soupe
-
de filets de poulet coupé en morceaux500 g
-
oignon coupé en deux1
-
tomates séchées à l'huile4
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de sauce Worcestershire3 c. à soupe
-
œuf1
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de chapelure2 c. à soupe
-
d'origan déshydraté1 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de câpres en saumure4 c. à café
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
235.7 kcal /
986.2 kJ
Πρωτεΐνη
19.6 g
Λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
239.6 mg
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