Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur

Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur

3.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

300 g de riz basmati
750 g d'eau
20 g d'huile de colza et 1 c. à soupe pour la cuisson du riz
1 ¼ - 1 ¾ c. à café de sel
3 gousses d'ail
400 g de blanc de poulet coupé en morceaux (3 cm)
1 boîte de conserve d'oreillons de pêche au sirop (poids total 820-850 g)
3 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
½ c. à café de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 783.5 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2376 kJ / 567.5 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 86.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En modes TM6 ! 44 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Terrine de poulet aux pistaches

1sa 15 dk

Poulet aux noix de cajou et basilic thaï

45 dk

Lasagne au pain rassis

1sa 45 dk

Friands au boudin blanc et échalotes

2sa

Poulet mesfioui

1sa 20 dk

Pulled pork (porc effiloché)

14sa

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1sa 30 dk

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2sa 10 dk

Noisettes d'agneau à l'anglaise

2sa 20 dk

Cannelloni au brocciu

1sa

Caille aux raisins

45 dk

Poulet aux dattes, olives et pommes de terre

1sa 10 dk

Εμφάνιση όλων