Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Arroz exótico
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
feijão-verde laminado100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
couve-flor cortada em raminhos100 g
-
ervilhas100 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura100 g
-
manteiga45 g
-
caju100 g
-
cebola150 g
-
gengibre5 g
-
caril2 c. chá de
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
808 mg
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1700.9 kJ /
406.5 kcal
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
61.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10min
Massa com atum e brócolos no forno
30min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Massa cremosa com frango e brócolos
30min
Arroz de frango e cogumelos
30min
Mac and cheese
45min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10min
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30min
Massa com cogumelos e bacon
50min