Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de céleri-rave en gros cubes
450 g
oignon coupé en quatre
1
d'ail
2 gousses
de gingembre frais
2 cm
d'huile de tournesol
2 c. à soupe
de curry en poudre
1 c. à soupe bombée
de curcuma en poudre
1 c. à café
de paprika doux
½ c. à café
de piment en poudre
1 pincée
de filet de dinde, sans peau en gros cubes
500 g
500 g de sot-l'y-laisse de dinde, en gros cubes
de lait de coco
250 g
du sel
du poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 378 kcal / 1572 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 12 g

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