Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva40 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm10 - 15 g
-
de cebolla roja en rodajas150 g
-
de calabacín en juliana150 g
-
de zanahoria en juliana150 g
-
de sal4 - 6 pellizcos
-
de langostinos crudos grandes pelados y limpios300 g
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de tomates cherry en mitades100 g
-
de azúcar1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
256 kcal /
1071 kJ
Πρωτεΐνη
11.8 g
Λιπαρά
18.2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
112.5 g
Νάτριο
533 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 min
Salmón a la sal con patatas al vapor
1 godz.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 min
Merluza con calabaza y patata
40 min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 min
Congrio con guisantes y mejillones
35 min
Pulpo y crema de calabacín
1 godz. 25 min
Merluza al vapor de almejas
30 min