Συσκευές & Αξεσουάρ
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
500 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů pórku na kousky
-
160 gramů rajčat
-
500 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
800 gramů brambor na čtvrtky
-
sůl dle chuti
-
800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
-
1 citrón šťáva
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
4 čajové lžičky hořčice plnotučné
-
1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
-
50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
33.6 g
Θερμίδες
1493 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Υδατάνθρακες
46.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 λεπτ.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 λεπτ.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 λεπτ.
Rybí karbanátky s quinoou
1ωρ. 15 λεπτ.
Polévka s mořskými plody
30 λεπτ.
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 λεπτ.
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 λεπτ.
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 λεπτ.
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1ωρ.
Slávky alla Medoc
50 λεπτ.
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 λεπτ.
Sushi vafle
1ωρ. 30 λεπτ.