Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 1 plátano en trozos
  • 20 g de miel
  • 500 g de yogur griego
  • 80 g de granos de granada
  • 20 g de semillas de chía
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 manzana pelada, en láminas
  • 1 - 2 kiwis pelados, en láminas
  • 10 g semilla de lino

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 232.8 kcal / 973.8 kJ
Πρωτεΐνη 11.5 g
Λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 28.8 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 62 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων