
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek20 g
-
sera ricotta pokrojonego na 1,5 cm kawałki70 g
Ciasto
-
wody180 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850200 g
-
białej mąki orkiszowej (patrz wskazówka)100 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
soli½ łyżeczki
Pizza
-
masła orzechowego przygotowanego w TM120 g
-
kakao15 g
-
napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)80 - 100 g
-
miodu płynnego10 - 20 g
-
oleju kokosowego płynnego10 g
-
mąka orkiszowa do oprószenia blatu
-
banan, dojrzały (100-110 g), pokrojony w plasterki1
-
truskawki, świeże2 - 3
-
jagód goji, suszonych (προαιρετικό πεδίο)1 łyżka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
445 kcal /
1865 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
360.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1 Std. 10 Min
Tarta czekoladowa
1 Std. 50 Min
Czekoladowe kąski z orzechami
1 Std.
Ciasto z trzech rodzajów czekolady
3 Std.
Fondant czekoladowy
50 Min
Sernik nowojorski
7 Std. 50 Min
Tarta à la banoffee pie
2 Std. 40 Min
Mini babki do koszyczka wielkanocnego
40 Min
Cynamonowe smores
1 Std. 50 Min
Amerykańskie kruche ciasteczka (w stylu crumble cookies)
40 Min
Baranek wielkanocny
1 Std. 10 Min