Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

3.3 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    20 g
  • sera ricotta pokrojonego na 1,5 cm kawałki
    70 g
    70 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na 1,5 cm kawałki
Ciasto
  • wody
    180 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    20 g
  • mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850
    200 g
  • białej mąki orkiszowej (patrz wskazówka)
    100 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
Pizza
  • masła orzechowego przygotowanego w TM
    120 g
  • kakao
    15 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
    80 - 100 g
    80 - 100 g chudego mleka
  • miodu płynnego
    10 - 20 g
  • oleju kokosowego płynnego
    10 g
  • mąka orkiszowa do oprószenia blatu
  • banan, dojrzały (100-110 g), pokrojony w plasterki
    1
  • truskawki, świeże
    2 - 3
    2 łyżki malin, świeżych
  • jagód goji, suszonych (προαιρετικό πεδίο)
    1 łyżka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 445 kcal / 1865 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 360.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων