Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Wasser400 g
-
Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch200 g
-
Erbsen, TK100 g
-
125 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)Lachsfilet, TK (125 g), aufgetaut, in Würfeln (2 cm)1
-
gelbe Currypaste (siehe Tipp)1 gestr. TL
-
Limettensaft1 TL
-
frischer Koriander, abgezupft (προαιρετικό πεδίο) gehackt, zum Bestreuen2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2167 kJ /
518 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ich koch uns was!
17 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
45 dk
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 dk
Kräuter-Kartoffelsuppe mit Brätklößchen
50 dk
Thai-Melonensuppe
4sa
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 dk
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 dk
Holunderbeersuppe mit Grießklößchen
1sa 15 dk
Putengulaschsuppe
45 dk
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 dk
Nordische Minestrone
30 dk
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30 dk
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
1sa 25 dk