
Συσκευές & Αξεσουάρ
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Cottura dei finocchi a vapore
-
finocchi4
-
di acqua250 g
Besciamella al curry (vegan)
-
di farina50 g
-
di olio di cocco30 g
-
di bevanda a base di cocco700 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe1 pizzico
-
di curry in polvere1 cucchiaino raso
Terminare la preparazione
-
di mandorle a lamelle40 g
-
foglioline di prezzemolo q.b.
-
lime la scorza tritata1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
205 kcal /
858 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
178 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby in diretta con...
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata messicana estiva
35 λεπτ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Carote al Marsala
25 λεπτ.
Melanzane piccanti e lenticchie
30 λεπτ.
Peperoni in agrodolce sottaceto
721ωρ. 40 λεπτ.
Insalata di fave e pecorino
25 λεπτ.
Noodles con gamberi e avocado
35 λεπτ.
Purè di piselli
40 λεπτ.
Purea di fagioli con spinaci
30 λεπτ.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 λεπτ.
Fagiolini piccanti con arachidi
30 λεπτ.
Insalata di patate con senape e menta
55 λεπτ.