
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Cashew-Pesto
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Cashewkerne60 g
-
Basilikumblätter, frisch30 g
-
natives Olivenöl100 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Wurzelgemüse-Suppe
-
Schalotten halbiert60 g
-
Olivenöl30 g
-
Möhren in Würfeln (2 cm)150 g
-
Porree nur weißer Teil, in Ringen (1 cm)150 g
-
Knollensellerie in Würfeln (2 cm)150 g
-
Petersilienwurzel in Würfeln (2 cm)150 g
-
Süßkartoffel in Würfeln (2 cm)150 g
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
522 kcal /
2185 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
631 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Die perfekte Welle
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 godz.
Italienische Spargelsuppe
30 min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 min
Misosuppe mit Gemüse
40 min
Mallorquinische Fischsuppe
35 min
Bihunsuppe
45 min
Asia-Hühnersuppe
1 godz. 20 min
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 min
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35 min
Zwiebelsuppe
50 min