Pasta with tuna

Pasta with tuna

3.6 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

lemon zest only, no white pith
1
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
50 g
garlic cloves
2
olive oil
30 g
canned chopped tomatoes
400 g
dry white wine to taste
50 g
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp
penne pasta
300 g
canned tuna in springwater, drained
425 g
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 722.4 mg

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 2220 kJ / 528.6 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 56.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coconut fish curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Prawn yakisoba (TM6 only)

35 λεπτ.

Tuna sushi rolls

1ωρ. 25 λεπτ.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1ωρ. 45 λεπτ.

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

35 λεπτ.

Balti coconut fish curry

50 λεπτ.

Prawn saganaki with feta

35 λεπτ.

Gruyère salmon patties with salad

1ωρ. 20 λεπτ.

Sambal udang (Skinnymixers)

50 λεπτ.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Salmon and fennel risotto

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων