Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

4.6 474 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 sztuki

Υλικά

Naleśniki

2 jajka
1 szczypta soli
300 g mleka
200 g mąki pszennej
masło do smażenia

Nadzienie szpinakowe

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
½ - 1 ząbek czosnku
10 g oleju
200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
8 plastrów szynki drobiowej

4 plastrów wędzonego łososia

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 482 kcal / 2020 kJ

Πρωτεΐνη 23 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 41 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoniki proteinowe

Batoniki proteinowe

50 Min

Sycylijskie arancini

Sycylijskie arancini

2 Std. 50 Min

Bułeczki mleczne z czekoladą

Bułeczki mleczne z czekoladą

2 Std. 30 Min

Ślimaczki makowe

Ślimaczki makowe

2 Std. 30 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 Min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

30 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 Min

Nachos w tajskim stylu

Nachos w tajskim stylu

1 Std.

Zapiekane nachos z czterema dipami

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 Min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 Min

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)

6 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων