
Συσκευές & Αξεσουάρ
Papaya bowl
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 papaya
-
250 g de piña fresca en trozos, congelada
-
100 g de plátano maduro, en trozos
-
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
-
10 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de copos de avena
-
50 g de arándanos frescos
-
piña fresca
-
1 cucharada de pipas de calabaza
-
1 de semillas de lino
-
2 cucharadas de copos de coco
Διατροφή ανά 4 raciones
Θερμίδες
571.1 kcal /
2387.3 kJ
Πρωτεΐνη
11.7 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
94.5 g
Φυτικές ίνες
17.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
21.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta Kit Kat
4ωρ. 45 λεπτ.
Helado de corte de nata y chocolate
8ωρ. 15 λεπτ.
Filloas
1ωρ.
Cheesecake de mango
5ωρ. 20 λεπτ.
Pastelitos de manzana y canela
1ωρ. 40 λεπτ.
Pastelitos de galleta, crema y chocolate
3ωρ.
Tarta de frixuelos y arroz con leche
2ωρ.
Plátanos asados con caramelo especiado
1ωρ. 50 λεπτ.
Croquetas de crema catalana
9ωρ. 10 λεπτ.
Tarta mousse petit regaliz
2ωρ. 30 λεπτ.
Bombones de chocolate con cereales (sin gluten)
1ωρ.
Helado de crema de leche
11ωρ. 30 λεπτ.