Graskers- og heslihnetubaka

Graskers- og heslihnetubaka

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 sneiðar

Υλικά

Butternut Squash
  • butternut squash grasker afhýtt, í bitum (2 cm)
    500 g
  • ólífuolía
    1 msk
  • salvíulauf, fersk saxið
    5
  • chiliflögur, þurrkaðar
    1 hnífsoddur
  • sjávarsalt eftir smekk
  • svartur pipar eftir smekk
Smjördeig
  • hveiti
    100 g
  • spelthveiti
    100 g
  • ferskt timían aðeins laufin
    2 stönglar
  • ósaltað smjör kalt, í bitum
    75 g
  • vatn kalt
    45 g
  • sjávarsalt
    2 hnífsoddur
Fylling
  • ristaðar heslihnetur
    80 g
  • hvítlauksrif
    2
  • salvíulauf, fersk
  • laukur skorinn í fernt
    80 g
  • ólífuolía
    30 g
  • nýmjólk
    150 g
  • fetaostur gróft skorinn
    100 g
  • stórt egg
    3
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • svartur pipar
    ¼ tsk

Διατροφή ανά 1 sneið

Θερμίδες 385 kcal / 1604 kJ
Πρωτεΐνη 11.1 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 26.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων