Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.9 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porciones

Υλικά

Fideos

de harina de trigo
150 g
huevo
1
de agua
20 g
harina de trigo para espolvorear

Sopa

de cebolla en cuartos
80 g
diente de ajo pelado
1
de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
20 g
de cilantro fresco sólo las hojas
4 ramitas
de aceite vegetal
30 g
de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
100 g
de jitomate en cubos (1 cm)
200 g
de calabacita en cubos (1 cm)
200 g
de hojas de espinaca fresca
50 g
de caldo de verduras
2 cdas
de agua
1000 g
salsa de soya o al gusto
1 cda

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 323.3 kcal / 1352.5 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 283.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX IV 16 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Sopa de apio

Sopa de apio

50 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Puchero

Puchero

1ωρ. 40 λεπτ.

Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

50 λεπτ.

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Salmorejo para dos

Salmorejo para dos

45 λεπτ.

Sopa de chícharo y hierbabuena

Sopa de chícharo y hierbabuena

30 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de chícharo y tocino

Sopa de chícharo y tocino

30 λεπτ.

Caldo tlalpeño

Caldo tlalpeño

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων