Συσκευές & Αξεσουάρ
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
5 μερίδες
Υλικά
-
αλάτι2 ¾ κ.γλ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο250 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4300 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι15 γρ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, τριμμένο (προαιρετικό πεδίο)¼ κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα7 - 10
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1066 kJ /
255 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Συνοδευτικά με ρύζι
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAυγά μάτια στον ατμό
15 λεπτ.
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 λεπτ.
Καστανό ρύζι
40 λεπτ.
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 λεπτ.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Κολοκυθοκεφτέδες
40 λεπτ.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 λεπτ.