Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
σκόρδο½ σκελίδα
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
καρύδι, καθαρισμένο70 γρ.
-
κόκκινο λάχανο σε κομμάτια (3 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κρέμα βαλσάμικου με πορτοκάλι20 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο50 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
560.6 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Γιορτινό τραπέζι
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυροπιτάκια
35 λεπτ.
Σαλάτα ζυμαρικών
35 λεπτ.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 λεπτ.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1ωρ.
Ταμπουλέ με τόνο
Καμία βαθμολογία
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Καμία βαθμολογία
Ιταλικό ντιπ τυριού
4ωρ. 10 λεπτ.
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
Καμία βαθμολογία
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30 λεπτ.
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Καμία βαθμολογία