Pain aux céréales

Pain aux céréales

4.6 143 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

6 parts

Υλικά

10 g de sel
500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
300 g d'eau
15 g de graines de pavot
60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 893.1 mg

Πρωτεΐνη 12.9 g

Θερμίδες 1518.8 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 72.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία

Pains - fait maison 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4ωρ.

Mouna brioche de Pâques

8ωρ. 55 λεπτ.

Bao aux champignons et sauce barbecue

1ωρ. 15 λεπτ.

Pitas libanaises

2ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains à pique-nique

2ωρ. 35 λεπτ.

Chapati

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioches italiennes

3ωρ. 15 λεπτ.

Couronnes de Pâques

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain rapide

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Briochettes aux pralines

3ωρ. 50 λεπτ.

Petites ficelles aux céréales

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων