 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
炒杂菌
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 15 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          油10 克
- 
          新鲜小米椒5 克
- 
          蒜头5 克
- 
          新鲜羊肚菌 一切二100 克
- 
          综合菌菇 选择鸡枞菌,切小朵100 克
- 
          新鲜牛肝菌 切片100 克
- 
          盐1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        397.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        378.5 kJ  / 
                        90.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        5.6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.2 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        地道中国菜:夏日的甘甜
                        11 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    