
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Hummus de aguacate
-
diente de ajo sin el germen1
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de zumo de lima30 g
-
de cayena molida (προαιρετικό πεδίο)1 pellizco
-
de agua50 g
-
de semillas de sésamo tostado40 g
-
de aguacate150 g
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Brochetas de salmón
-
lomos de salmón fresco (de aprox. 125-130 g cada uno)4
-
sal
-
pimienta molida
-
de aceite de oliva1 chorrito
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
581 kcal /
2432 kJ
Πρωτεΐνη
36.5 g
Λιπαρά
39.3 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
460.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 λεπτ.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 λεπτ.
Chipirones a la marinera
25 λεπτ.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 λεπτ.
Merluza con patatas
40 λεπτ.