
Συσκευές & Αξεσουάρ
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les minitortillas
-
d'eau150 g
-
d'huile d'olive25 g
-
de farine à pain et un peu pour le plan de travail300 g
-
de sel1 c. à café
Les ribs de porc
-
de poire coupée en morceaux200 g
-
gousses d'ail3
-
de gingembre frais coupé en tranches (2 mm)40 g
-
de sauce de soja légère150 g
-
d'eau300 g
-
de sucre roux70 g
-
de mirin50 g
-
de travers de porc (5 cm de long)500 g
-
de jus de citron vert20 g
-
de piment en poudre1 - 2 c. à café
-
d'huile de sésame2 c. à soupe
-
graines de sésame blanc pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
617.3 kcal /
2583.8 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
87 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
2277.3 mg
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