Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)

Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Cocción de arroz y huevo

de agua
1200 g
de sal
2 cditas
de arroz de grano largo
230 g
huevos batidos, con sal y pimienta
3

Salteado de verduras

de aceite vegetal
3 cdas
de broccolini los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
250 g
250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm)
de cebolla mediana, en juliana
1
zanahoria grande, en juliana
1
pimiento rojo en juliana
½
diente de ajo en láminas
2
de sal
2 pizca
de jugo de limón amarillo, recién exprimido (προαιρετικό πεδίο)
1 cda

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 368 kcal / 1538 kJ

Πρωτεΐνη 12.2 g

Λιπαρά 13.1 g

Υδατάνθρακες 50.2 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 1068.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® y Hestan Cue™ 40 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espagueti a la boloñesa

Espagueti a la boloñesa

50 λεπτ.

Pasta cremosa con calabacitas

Pasta cremosa con calabacitas

45 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Risotto de alcachofa

Risotto de alcachofa

25 λεπτ.

Fideo seco en salsa de chiles TM6

Fideo seco en salsa de chiles TM6

35 λεπτ.

Mujaddara (arroz con lentejas)

Mujaddara (arroz con lentejas)

1ωρ.

Arroz a la mexicana

Arroz a la mexicana

50 λεπτ.

Arroz blanco con verduras

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Carbonara de espárragos y pasta

Carbonara de espárragos y pasta

30 λεπτ.

Risotto de camarón y espárragos

Risotto de camarón y espárragos

45 λεπτ.

Risotto verde para dos

Risotto verde para dos

45 λεπτ.

Risotto con parmesano

Risotto con parmesano

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων