Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 354.8 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 803.2 kJ / 191.7 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 20.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°33 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

1 godz.

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2 godz.

Axoa d'agneau

Axoa d'agneau

55 min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1 godz. 15 min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1 godz. 40 min

Curry indien

Curry indien

1 godz. 5 min

Cailles lardées farcies, sauce forestière

Cailles lardées farcies, sauce forestière

1 godz. 45 min

Pintade au chou

Pintade au chou

1 godz. 10 min

Pastilla

Pastilla

2 godz. 20 min

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1 godz. 5 min

Steaks hachés façon thaïe

Steaks hachés façon thaïe

50 min

Lasagne d'aubergine au gingembre

Lasagne d'aubergine au gingembre

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων