蒜泥荷兰豆

Name: 蒜泥荷兰豆
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 瓣 蒜头; 10 克 油; 500 克 荷兰豆; 5 克 盐

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 人份

Υλικά

蒜头
2 瓣
油
10 克
荷兰豆洗净去茎
500 克
盐
5 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 91 kcal / 381 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品幸福厨房家常料理 188 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

酱茄子

3(21)

25 min

京葱炒黑木耳

4(16)

30 min

青椒干豆腐

2.5(6)

20 min

西芹腰果

4.5(24)

20 min

鸡蛋辣椒蒸酱

3(2)

40 min

炒五色蔬菜

4(14)

20 min

番茄炖茄子

3.5(25)

25 min

山药炒木耳

4.5(36)

25 min

土豆炖大白菜

4.5(89)

35 min

地三鲜

2.5(158)

30 min

甜菜根浓汤配吐司

Brak ocen

榨菜冬瓜炒毛豆

4(1)

20 min

Εμφάνιση όλων