Συσκευές & Αξεσουάρ
Buns vapeur et boisson végétale au soja
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
111.9 mg
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Λιπαρά
3.4 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Avec vous. Toujours.
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroissants aux pépites de chocolat
5ωρ. 40 λεπτ.
Pain au lait (Simplicité)
2ωρ. 20 λεπτ.
Petits pains au lait au caramel
4ωρ.
Pain vapeur à l'épeautre
1ωρ. 30 λεπτ.
Pain aux châtaignes
3ωρ. 45 λεπτ.
Pain-chenille feuilleté au pesto
2ωρ. 30 λεπτ.
Baguette feuilletée
4ωρ.
Pain aux oignons blancs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pain énergie aux graines
7ωρ. 25 λεπτ.
Pita épinards et feta
2ωρ. 25 λεπτ.
Pains au lait fourrés aux abricots
2ωρ. 15 λεπτ.
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5ωρ. 35 λεπτ.