Queso fresco en salsa de tomate masala

Queso fresco en salsa de tomate masala

4.6 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 50 g de anacardos crudos (remojados previamente en agua durante 1 hora)
  • 240 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de mantequilla
  • 10 g de jengibre fresco
  • 2 dientes de ajo
  • 750 g de tomate triturado en conserva
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 pellizco de chile seco desmenuzado (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ cucharadita de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 400 - 500 g de queso fresco de vaca cortado en rectángulos de 1-2 cm de grosor
    400 - 500 g de tofu firme
  • 1 cucharadita de cilantro fresco picado

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 347 kcal / 1451 kJ
Πρωτεΐνη 18.4 g
Λιπαρά 28.34 g
Υδατάνθρακες 4.59 g
Φυτικές ίνες 1.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων