Pesto di rucola e avocado

Pesto di rucola e avocado

4.7 85 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di nocciole tostate
    50 g
  • spicchio di aglio senz'anima
    1
  • di Parmigiano Reggiano, a pezzi (stagionatura 24 mesi)
    50 g
  • di rucola lavata e asciugata
    30 g
  • avocado maturo la polpa a pezzi
    1
  • di succo di limone, spremuto fresco
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 390.8 kcal / 1635.3 kJ
Πρωτεΐνη 8.9 g
Λιπαρά 38.4 g
Υδατάνθρακες 2.5 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g
Νάτριο 323.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων