
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
900 g de tomates coupées en quatre
-
300 g de concombres coupés en tronçons
-
200 g de poivrons rouges coupés en morceaux
-
60 g d'oignons nouveaux
-
20 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre balsamique
-
1 c. à café de sel
-
3 pincées de piment d'Espelette et un peu pour la finition
-
6 œufs moyens (53-63 g) froids
-
l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
50 g de concombre
-
100 g de poivron jaune
-
100 g de feta
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
564.2 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
898.8 kJ /
215.8 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fruits et légumes d'été
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Vive l'été !
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelouté poireau-pomme de terre
1 Std.
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20 Min
Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes
35 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Soupe à l'ail
40 Min
Velouté de légumes
35 Min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40 Min
Soupe de butternut et gingembre
35 Min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 Min
Velouté de champignons, croquettes de haddock
1 Std. 15 Min
Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola
45 Min
Minestrone
45 Min