
Συσκευές & Αξεσουάρ
Yaourt végétal au lait d'amande
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
amandes non pelées100 g
-
d'eau1000 g
-
de graines de chia60 g
-
de psyllium blond20 g
-
de miel (voir "Conseil(s)")2 c. à soupe
-
d'extrait de vanille1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
131 kcal /
543.5 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
5.8 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
1.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Le végétal au quotidien
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain aux différents fruits secs
2ωρ. 55 λεπτ.
Cuisson des pâtes
20 λεπτ.
Wraps végétaliens et sans gluten
Καμία βαθμολογία
Cuisson du quinoa
30 λεπτ.
Pâte à tortilla
50 λεπτ.
Crème au beurre à la meringue suisse
50 λεπτ.
Jus d'abricot
21 λεπτ.
Jus de raisin
6 λεπτ.
Pâte à tarte en 3 ingrédients
50 λεπτ.
Crème fouettée mascarpone
5 λεπτ.
Chantilly
5 λεπτ.
Pickles de carottes épicées en spirales
30 λεπτ.