Wraps végétaliens et sans gluten

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

4 pièces

Υλικά

de lentilles corail sèches entières
200 g
d'eau
540 g
de fécule de maïs
15 g
de paprika doux en poudre
1 c. à soupe
de cumin en poudre
1 c. à soupe
sel
1 c. à café
d'huile neutre
2 - 3 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 277.4 kcal / 1160.6 kJ

Πρωτεΐνη 13.1 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 593.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème anglaise Mode Sauce

Crème anglaise Mode Sauce

15 λεπτ.

Pâte à tartiner aux speculoos

Pâte à tartiner aux speculoos

10 λεπτ.

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15 λεπτ.

Jus de pommes

Jus de pommes

20 λεπτ.

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

20 λεπτ.

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 λεπτ.

Pâte à tortilla

Pâte à tortilla

50 λεπτ.

Crème au beurre à la meringue suisse

Crème au beurre à la meringue suisse

50 λεπτ.

Jus d'abricot

Jus d'abricot

21 λεπτ.

Jus de raisin

Jus de raisin

6 λεπτ.

Pâte à tarte en 3 ingrédients

Pâte à tarte en 3 ingrédients

50 λεπτ.

Crème fouettée mascarpone

Crème fouettée mascarpone

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων