Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
花生酸奶酱拌秋葵
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水300 克
-
秋葵 ，切段150 克
-
芦笋 ，切段150 克
-
新鲜豌豆仁50 克
-
无盐熟花生60 克
-
盐 （约¼满茶匙）2 克
-
糖 （约¼满茶匙）2 克
-
原味酸奶30 克
-
苹果醋5 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
366 kcal /
1532.4 kJ
Πρωτεΐνη
18.5 g
Λιπαρά
26.5 g
Υδατάνθρακες
22.4 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
337 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
三高轻松吃
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
