Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

3.8 86 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

pflanzliches Öl
15 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Butternuss-Kürbis in Stücken
400 g
Kartoffeln in Stücken
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
60 g
Salz
½ TL
weisser Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Wasser nach Belieben
700 - 750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 697 kJ / 166 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Damals. Heute. Für immer. 50 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

1h

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 min.

Linsenragout

Linsenragout

1h

Bouillabaisse

Bouillabaisse

1h

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 min.

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

1h 15 min.

Ungarische Pilzsuppe

Ungarische Pilzsuppe

35 min.

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 min.

Pasta e lenticchie

Pasta e lenticchie

50 min.

Nudelsuppe mit Räuchertofu

Nudelsuppe mit Räuchertofu

35 min.

Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

40 min.

Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

55 min.

Εμφάνιση όλων