
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φουγκάς
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 μερίδες
Υλικά
-
ξηρή μαγιά1 ½ κ.γλ.
-
αλεύρι σκληρό και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα20 γρ.
-
νερό340 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό για ράντισμα1 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
650 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
28.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μεσογειακές γεύσεις
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚουλούρια
1ωρ. 25 λεπτ.
Φραντζολάκια
1ωρ. 50 λεπτ.
Ψωμί για σάντουιτς
3ωρ.
Ελιόψωμο
2ωρ.
Χριστόψωμο
2ωρ. 20 λεπτ.
Σταφιδόψωμα
1ωρ.
Χωριάτικο ψωμί
1ωρ. 30 λεπτ.
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1ωρ. 15 λεπτ.
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3ωρ. 20 λεπτ.
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
Καμία βαθμολογία
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3ωρ.
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.