
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φουγκάς
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 μερίδες
Υλικά
-
ξηρή μαγιά1 ½ κ.γλ.
-
αλεύρι σκληρό και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα20 γρ.
-
νερό340 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό για ράντισμα1 κ.σ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
155 kcal /
650 kJ
Πρωτεΐνη
5.3 g
Λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
28.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μεσογειακές γεύσεις
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠεντάσπορο ψωμί
1ωρ. 50 λεπτ.
Ψωμί ολικής του τοστ
1ωρ.
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3ωρ.
Ψωμάκια για μπέργκερ
2ωρ. 20 λεπτ.
Φοκάτσια
3ωρ.
Ψωμί με μυρωδικά
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις
1ωρ. 30 λεπτ.
Σοκολατόψωμα
2ωρ.
Ψωμί
1ωρ. 25 λεπτ.
Πίτες για σουβλάκι
2ωρ.