Tortillas de nopal (Black Diamond)

Tortillas de nopal (Black Diamond)

2.3 211 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 porciones

Υλικά

  • 3 nopales en trozos
  • 70 g de espinacas baby frescas
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 2 cditas de sal
  • 150 g de agua
  • 200 g de harina de maíz nixtamalizado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 237.4 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 345.5 kJ / 82.6 kcal
Λιπαρά 0.9 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 17.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων