Wegańskie brownie

Wegańskie brownie

4.6 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
16 porcji

Υλικά

  • 20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
  • 140 g wody
  • 100 g orzechów pekan
    100 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 400 g gorzkiej czekolady wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    400 g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich
  • 120 g oleju kokosowego
  • 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 150 g mąki pszennej
  • 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki sody oczyszczonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 329 kcal / 1366 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 125 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων