
Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinbrot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 Scheiben
Υλικά
-
Rapsöl zum Einfetten
-
Dinkelkörner50 g
-
Leinsamen100 g
-
Mandeln200 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Eier (Größe M)5
-
Magertopfen250 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Weinstein-Backpulver18 g
-
Salz10 g
-
Mohnsamen zum Bestreuen1 - 2 EL
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Θερμίδες
139 kcal /
580 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
188 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Rockstar Kim
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiabatta
17h
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50min
Vollkornbrot
5h
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3h 30min
Allrounder-Brot
45min
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Bauernbrot
2h 20min
Stockbrot
20min
Maroniscones
10h
Ciabattabrötchen
1h 50min
Dinkel-Körner-Brot
1h 30min
Fussball-Partysonne
1h