Bola daging dengan saus tomat

Bola daging dengan saus tomat

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsi

Υλικά

Bola-bola daging
  • roti roti sisa, potong kecil-kecil
    40 g
  • susu
    80 g
  • peterseli daun-datar daun saja
    6 - 12 tangkai
  • siung bawang putih (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • daging sapi cincang
    400 g
  • telur
    2
  • garam
    ½ sdt
  • bubuk lada hitam
    1 jumput
  • minyak untuk mengoles
Saus tomat
  • siung bawang putih
    1
  • bawang bombai potong bagi dua
    50 - 80 g
  • minyak zaitun ekstra virgin
    20 g
  • tomat hancur (crushed tomatoes), kalengan
    600 g
  • garam
    1 sdt
  • bubuk lada hitam
    1 jumput

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 359 kcal / 1507 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων