Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

sementes de mostarda
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de funcho secas
1 c. sopa de
sementes de cominhos
2 c. sopa de
feno-grego (προαιρετικό πεδίο)
1 c. sopa cheia de
vagens de cardamomo
½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. sopa de
paus de canela
2
folhas de caril secas (προαιρετικό πεδίο)
8
malaguetas secas
3
gengibre em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 doses

Νάτριο 58 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1338 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 23 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Xarope estimulante de açafrão e mel

1ωρ.

Creme de speculoos

15 λεπτ.

Xarope Chai

15 λεπτ.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8ωρ. 30 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 λεπτ.

Doce de abóbora e maçã

45 λεπτ.

Essência de baunilha

168ωρ.

Panquecas em frasco

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

40 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων