Pickles de legumes fáceis e rápidos

Pickles de legumes fáceis e rápidos

2.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 48ωρ.
1 Receita completa

Υλικά

  • água
    950 g
  • folhas de louro
    3
  • tomilho
    3 pés de
  • alecrim
    3 pés de
  • sementes de coentros
    1 c. chá cheia de
  • sal
    20 g
  • pimenta em grão
    1 c. chá de
  • couve-flor só os floretes (2-3 cm aprox.)
    180 g
  • cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)
    90 g
  • brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)
    90 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Θερμίδες 161 kcal / 674 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 978 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων