
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pickles de legumes fáceis e rápidos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 48ωρ.
1 Receita completa
Υλικά
-
água950 g
-
folhas de louro3
-
tomilho3 pés de
-
alecrim3 pés de
-
sementes de coentros1 c. chá cheia de
-
sal20 g
-
pimenta em grão1 c. chá de
-
couve-flor só os floretes (2-3 cm aprox.)180 g
-
cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)90 g
-
brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)90 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Διατροφή ανά 1 Receita completa
Θερμίδες
161 kcal /
674 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
978 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCafé de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Camarão salteado
15 λεπτ.